X
تبلیغات
رایتل

تی فایل - دانلود فایل آماده

تحقیق پروژه مقاله پاورپوینت دانشگاهی

دانلود مقاله اثرات فیزیولوژیکی ورزش بر بدن

ورزش و فعالیت جسمانی ، روشی برای ارتقاء سلامت و پیشگیری از بیماریهای جسمی و روانی است . افرادی که از آمادگی و توان جسمی خوبی برخوردار هستند ، در فعالیت ‌ های اجتماعی و فردی موفق ‌ ترند . زیرا این افراد از شادابی ، انرژی و سلامت بیشتری برخوردارند . در این مقاله به اختصار به اثرات ورزش در سلامت جسم و سلامت روانی اجتماعی اشاره شده است؛ توجه به نتایج مفید ورزش در نیروهای مسلح از اهمیت خاصی برخوردار است؛ زیرا علاوه بر کاهش هزینه ‌ های درمانی نیروهای مسلح ، آمادگی جسمی و رزمی نتیجه اصلی و مفید ورزش خواهد بود . علم پزشکی علاوه بر معاینات و تجویز داروها و اعمال جراحی که در مورد بیماری ‌ های مختلف انجام می ‌ دهد، از ورزش نیز به عنوان وسیله ‌ ای در جهت بهب ود و سلامتی بیماران بهره می ‌ برد . بعضی از پزشکان در مواردی مثل کم ‌ خوابی ، کم کردن وزن و ضعف &z ...



ادامه مطلب ...
تاریخ ارسال: سه‌شنبه 16 آذر 1395 ساعت 13:30 | چاپ مطلب

دانلود تحقیق اهمیت ورزش

ورزش بخشی از فرهنگ مردم جهان است که در طی قرون متمادی تاریخ بشر ایجاد شده و سیری تکاملی داشته است. امروزه ورزش به رشته های گوناگون تقسیم شده و برای حفظ سلامتی، رشد عضلات بدن، تفریح و سرگرمی و مسابقات استفاده می شود بعضی رشته ها ی ورزشی دارای سابقه چند هزار ساله است و بعضی ها تاریخ طولانی ناپیدا دارد مانند آب بازی و اسپ دوانی و دوش و نبردهای تن به تن و بعضی ها تاریخ مشخص طولانی دارند مانند ورزشهای رزمی، جیمناستیک، کشتی و غیره. ورزشهای نیزهستند که تاریخ کوتاهتر داشته و از رشته های دیگری  ورزشی اقتباس شده اند مهد پیدایش ورزشها را می توان در تمدنهای کهنی چون چین، هند، یونان، روم ملاحظه نمود. اینکه یک ورزش از کجا آمده مهم نیست بلکه مهم این است که ورزش مانند هنر باعث یکجا جمع شدن مردم و سلامتی و نشاط و دوستی انسانها می شود مثلا برای دیدن یک مسابقه ورزشی مانند فوتبال ممکن است صدها هزار و ...



ادامه مطلب ...
برچسب‌ها: دانلود، تحقیق، اهمیت، ورزش
تاریخ ارسال: سه‌شنبه 16 آذر 1395 ساعت 13:27 | چاپ مطلب

دانلود تحقیق تاریخچه ورزش والیبال

در ابتدا این ورزش "مینتونت" (Mintonette) نام گذاری شده بود. مورگان  تحت تأثیر محبوبیت فراوان بسکتبال دربین عامه تصمیم گرفت برای دانشجویان خود ورزشی را به وجود آورد که بازی از روی تور انجام گیرد و لذت بخش باشد. مورگان با استفاده از تویی که به دلیل سبکی وزن به دست ها آسیب نمی رساند، بازی را شروع کرد. با وجود اینکه به طور آهسته و کند از سازمان جوانان مسیحی آغاز شد، ولی طولی نکشید که در کلیه شهرهای ماساچوست و نیوانگلاند عمومیت یافت. در "اسپرینگ فیلد"، دکتر "ت - آهالستیگ" با مشاهده بازی، مینتونت را به والیبال تغییر نام داد، زیرا قصد اساسی از بازی کردن، فرستادن و برگشت دادن (رد و بدل کردن) توپ از روی تور است که کلمه "والیبال" در معنا این نیت را مشخص می کند. با اینکه والیبال در آغاز یک ورزش سالنی بود و در محل های سرپوشیده انجام می شد و اساساً برای فعالیت های سرگرم ...



ادامه مطلب ...
تاریخ ارسال: سه‌شنبه 16 آذر 1395 ساعت 11:24 | چاپ مطلب

دانلود پاورپوینت حقوق ورزشی (حادثه در ورزش کوهنوردی)

طبق قانون مجازات اسلامی خسارت ناشی ازیک حادثه ورزشی جرم محسوب نمی شود به شرط اینکه حادثه ناشی از تخلف از مقررات آن ورزش نباشد(بند3 ماده59)   حوادث کوهنوردی: حوادثی که با دخالت مستقیم یک فرد در لحظه وقوع آن حادثه اتفاق افتاده باشد بنحوی که اگرآن فرد آن عمل را بطور مستقیم ودرآن لحظه مرتکب نمی شد آن حادثه نیز به وقوع نمی پیوست الف- حوادثی که با دخالت مستقیم فرد در لحظه ی حادثه ودر اثرقصور وتخلف اواز مقررات ورزشی به وقوع پیوسته اند ب- حوادثی که با دخالت مستقیم فرد در لحظه ی حادثه و بدون قصور وتخلف او ازمقررات ورزشی به وقوع پیوسته اند حوادثی که با دخالت غیر مستقیم یک فرد اتفاق افتاده باشد الف- حوادثی که با دخالت غیر مستقیم فرد ودراثر تخلف او از مقررات ورزشی به وقوع پیوسته اند ب- حوادثی که با دخالت غیر مستقیم فرد وبدون تخلف او از مقررات ورزشی به وقوع پیوسته اند شامل 37 اسلاید powerp ...



ادامه مطلب ...
تاریخ ارسال: سه‌شنبه 16 آذر 1395 ساعت 09:47 | چاپ مطلب

تحقیق در مورد اثرات ورزش بر قلب و عروق

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه25 فهرست مطالب مقدمه   ورزش و ذخیره قلبی   فیزیولوژی قلب ورزشی   واکنش قلب و عروق به ورزش   جنبه های پزشکی   چگونه ضربان قلب را بدست می آورید ؟ تقویت کننده های قلب   اگر بپذیریم که عقل سالم در بدن سالم است و یک فرد با عقل سالم می تواند فرد مفیدی به حال خود و اجتماع باشد، در آن صورت درمی یابیم که چرا جوامع پیشرفته سرمایه گذاری زیادی بر روی این امرخطیر یعنی ورزش می کنند. در متون تاریخی همواره از از ورزشکاران و پهلوانان بعنوان افرادی جسور و جوانمرد یاد می شود. امروزه اثرات مفید ورزش بر ساختار فرهنگی و اجتماعی یک جامعه بر هیچکس پوشیده نیست. اگر در جامعه ای فرهنگ ورزشی جایگاه مناسب خود را پیدا کند، افرادآن جامعه از سستی و کرختی رهایی می یابند و علاوه بر بالا ...



ادامه مطلب ...
برچسب‌ها: تحقیق، مورد، اثرات، ورزش، عروق
تاریخ ارسال: سه‌شنبه 16 آذر 1395 ساعت 09:22 | چاپ مطلب

دانلود مقاله نقش ورزش در پیشگیری و درمان افسردگی

این روزها تقریباً همه از افسرده بودن حرف می‌زنند ولی افسرده بودن یعنی چه؟ آیا یک اصطلاح پزشکی نظیر عفونی شدن است و یا به مفهوم بی‌دل و دماغ بودن نزدیک‌تر است؟ آیا می‌توانید افسردگی را به طور روشن با کلماتی که قابل درک برای دیگران باشد توصیف کنید؟ به احتمال زیاد درخواهید یافت که روشن و واضح بودن در این مورد کاری بس دشوار است زیرا کلمه افسردگی به طرق مختلف توسط آدم‌های مختلف به کار می‌رود. برای بعضی‌ها افسردگی یک حالت است، برای بعضی دیگر یک نوع خاص تجربه. برخی از مردم آن را یک واکنش عاطفی در قبال زندگی می‌دانند و برخی افسردگی را یک بیماری بشمار می‌آورند  روانشناس معروف "مارتین سلیگمن" افسردگی را به عنوان سرماخوردگی روانی می‌شناسد. این تشبیه به خاطر شیوع فراوان این اختلال روانی است. در حدود ۱۲ درصد مردم در دورانی از زندگی خود به ویژه در ...



ادامه مطلب ...
تاریخ ارسال: سه‌شنبه 16 آذر 1395 ساعت 07:24 | چاپ مطلب

دانلود مقاله تاثیر ورزش بر اندامهای بدن

تمرین های حرکتی که برای بدن فایده ای غیر قابل انکار دارند ، در تحریک ، تقویت ، پایداری و حفظ نیروی اندیشه و تفکر و در نتیجه در حالات روحی و روانی تاثیری به سزا دارند . در آزمون های بیشماری که انجام شدند این نتیجه به دست آمد که رابطه ایبسیار همبسته بین سلامت جسمی بدن و تحرک فکری و تعادل روحی وجود دارد . ورزش ورزش تاثیری بسزا بر روی ارگانیسم بدن داردو اکنون لازم است که جزئیات پزشکی اثر تمرین های حرکتی و هوازی یعنی تمرین های اروبیک را بربدن انسان بررسی کنیم . در این قسمت واکنش های هر یک از ارگن ها را در پیوند با تمرین ها بیان خواهیم کرد. پیش تر از هر چیز باید بدانیم که اکسیژن عامل اصلی همه برنامه های ورزشی ما است ، زیرا رساندن اکسیژن به اندازه کافی به بافت های بدن ، غرض اساسی از اجرای این برنامه است. انسان می تواند سیستمی که اکسیژن را به خون می رساند و به نقاط دیگر بدن منتقل می سازد ، به ...



ادامه مطلب ...
تاریخ ارسال: سه‌شنبه 16 آذر 1395 ساعت 05:47 | چاپ مطلب

تحقیق در مورد تأثیر ورزش در کودکان

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه46 فهرست مطالب مقدمه    جهش رشد   آسیب استخوانی    چربی بدن     کودکان و فعالیت های بدنی   فعالیت بدنی چیست و چه مقدار برای کودکان توصیه شده است؟   راه های سنجش مقدار فعالیت بدنی کودکان   کاهش الگوی حرکتی بچه ها بویژه در دوران طلایی رشد، یعنی 11 تا 16 سالگی از مهمترین نگرانی های بهداشتی حال حاضر دنیاست. اکثر مطالعات نشان میدهند الگوهای فعالیت دوران کودکی تا حد قابل ملاحظه ای الگوها و سطح فعالیت آینده ی افراد بالغ را تعیین می کنند. بهر حال بی تحرکی، همانند سطح عواملی چون کشیدن سیگار پرخوری، فشار خون بالا و اضافه وزن، یکی از موضوعات اصلی و البته قابل اصلاح در میان عواملی است که باعث« بیماری سرخرگ کرونری»[1](CHD ) می شو ...



ادامه مطلب ...
برچسب‌ها: تحقیق، مورد، تأثیر، ورزش، کودکان
تاریخ ارسال: سه‌شنبه 16 آذر 1395 ساعت 05:14 | چاپ مطلب

تحقیق در مورد جایگاه ورزش

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه26 مقدمه: اشاره به موقعیت قابل ملاحظه ای که ورزش در جوامع کنونی ما بدست آورده امری پیش پاافتاده است. پخش تلویزیونی مسابقات بزرگ، خصوصاً بازی های المپیک «جهانی» قوتبال و مسابقات کلاسیک تنیس که با جلب نظر تماشاچیان بعد جهانی به آن بخشیده و در هر نقطه ای از دنیا قابل مشاهده است، چون در هیچ زمینه دیگری چیزی شبیه آن پیدا نمی شود. نشانه بعد اجتماعی چشمگیر پدیده ورزش می باشد. زمین ورزش شاید تنها مرکز ثقل انسانی به شمار می رود. همانطوری که ورزش کردن هم روز به روز در حال توسعه می باشد.   با این حال در ازای چنین ذوق و شوق عمومی به نظر می رسد که مطالعه علمی ورزش فوق العاده به تأخیر افتاده است. این امر هم درباره ورزش صدق می کند و هم در مورد بازی. بازی مدتهای مدیدی به عنوان تفریح و سرگرمی ...



ادامه مطلب ...
برچسب‌ها: تحقیق، مورد، جایگاه، ورزش
تاریخ ارسال: سه‌شنبه 16 آذر 1395 ساعت 03:47 | چاپ مطلب

تحقیق در مورد ورزش جودو

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه51 فصل اول مقدمه هنر رزمی جوجوتسو پایة ورزش جودو می باشد. در قرن شانزدهم، جوجوتسو به هنرهای رزمی با دست خالی در ژاپن معروف بود. قبل از اینکه جودو بعنوان رشته ای در المپیک 1964 پذیرفته شود، این ورزش فقط یک ورزش دفاع از خود بود که توسط جیگاروکانو در سال 1882 میلادی ابداع شده بود.  ریشه جودو در ورزش باستانی سامورایی است و در آن از گلاویزشدن و گرفتن یقه استفاده می شود. در ژاپن اسامی زیادی را برای هنرهای رزمی با دست خالی بکار می بردند، مانند واجوتسو، یاوارا، کوگوسوکو، تای جوتسوو کمپو.  در سال 1882 یک استاد جوان به نام جیگاروکانو سبک خودش را ابداع کرد و آنرا کودوکان نامید. کانو بعدها ترجیح داد که به هنر رزمی که ابداع کرده بود جودو بگوید. درست همان معنی که جوجوتسو یعنی« هنررزمی آ ...



ادامه مطلب ...
برچسب‌ها: تحقیق، مورد، ورزش، جودو
تاریخ ارسال: سه‌شنبه 16 آذر 1395 ساعت 03:45 | چاپ مطلب
( تعداد کل: 253 )
   1      2     3     4     5      ...      26   >>
صفحات